心肺復(fù)蘇模擬人、海姆立克急救馬甲、AED自動(dòng)體外除顫儀、音箱、條幅……整理好“裝備”的范潞霞又一次站在街邊，向過(guò)往行人宣講急救知識(shí)，執(zhí)著而堅(jiān)定，認(rèn)真而從容。這一抹身影仿佛早已穿過(guò)了寒暑，越過(guò)了四季，一步步走進(jìn)了市民的心里。14年的堅(jiān)守，讓長(zhǎng)治人知曉了什么是“黃金四分鐘”，讓人們學(xué)會(huì)了心肺復(fù)蘇、海姆立克急救法、如何搶救溺水人員等眾多急救知識(shí)，也讓更多人記住了她的名字。

范潞霞不僅是長(zhǎng)治市人民醫(yī)院的一名基層護(hù)士，更是從全國(guó)第一枚“白求恩獎(jiǎng)?wù)隆鲍@得者趙雪芳所在科室走出來(lái)的優(yōu)秀護(hù)士，她曾在婦產(chǎn)科工作了近30年。范潞霞不僅在工作中兢兢業(yè)業(yè)，更是利用閑暇時(shí)間開(kāi)展急救知識(shí)義務(wù)宣講，用真誠(chéng)與大愛(ài)、無(wú)私與奉獻(xiàn)詮釋了“白衣天使”的使命與擔(dān)當(dāng)。

日前，2024年第四季度“中國(guó)好人榜”榜單發(fā)布，范潞霞獲評(píng)助人為樂(lè)“中國(guó)好人”，用平凡書(shū)寫(xiě)大愛(ài)，用醫(yī)者微光照亮他人。

圖為：范潞霞獲評(píng)助人為樂(lè)“中國(guó)好人”

學(xué)而行之 讓急救知識(shí)走近群眾

“當(dāng)你看到有人突然倒地并抽搐時(shí)，能立刻意識(shí)到病人可能患者有癲癇病，應(yīng)及時(shí)將他（她）周?chē)挠参锘蚣饫锲非謇淼?；之后判斷患者是否還有心跳、呼吸，如若沒(méi)有，就要立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇，如果有心跳、呼吸，那么幫患者取側(cè)臥位，將衣物或手墊住頭部，擦掉嘴里的沫液。需要注意的是，千萬(wàn)不能用手掐人中，會(huì)加重患者的抽搐，損傷更大；也不要往患者嘴里塞東西，一則容易損傷患者牙齒，二則易咬掉物品吞入引起窒息……”

“哎呀！我一直以為這種情況就是要掐病人的人中呢，沒(méi)想到會(huì)適得其反，真是不學(xué)不知道，以后更要多學(xué)習(xí)?！?/p>

“今天出門(mén)真值，雖然天氣寒冷，但我學(xué)到了救命的知識(shí)，范老師您辛苦了！”

2月6日，農(nóng)歷正月初九，當(dāng)天晚上的氣溫驟降至零下15攝氏度，寒風(fēng)肆虐，卻見(jiàn)潞州區(qū)金威超市雙子店門(mén)前的范潞霞依然向群眾講解著急救知識(shí)，還時(shí)不時(shí)做出示范，這堂生動(dòng)的急救課程并沒(méi)有因天氣惡劣而中斷，反而更加令人心生敬佩。

14年來(lái)，范潞霞的急救知識(shí)課堂在街頭、公園、社區(qū)、學(xué)校、廠礦開(kāi)展了一次又一次，急救內(nèi)容演示了一遍又一遍，不論寒暑，她總是認(rèn)真而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)貫槿罕娊虒W(xué)、答疑、解惑……

作為一名護(hù)士，范潞霞從參加工作的那一刻起就忙碌在基層，她不斷磨煉意志、提高自身素養(yǎng)，學(xué)習(xí)更多醫(yī)學(xué)知識(shí)，始終堅(jiān)持“一切為了患者”的理想信念。時(shí)間就這么一晃而過(guò)。但在一次偶然與同事的交談中，一個(gè)關(guān)于生命的話題又讓她的心久久不能平靜：急診科的醫(yī)護(hù)人員說(shuō)，某日接診了一個(gè)孩子，吃東西時(shí)被嗆窒息，當(dāng)爺爺奶奶抱來(lái)醫(yī)院時(shí)，孩子全身已經(jīng)發(fā)紫，沒(méi)有了生命跡象。醫(yī)護(hù)人員的話語(yǔ)沉重而惋惜，如果爺爺奶奶會(huì)急救方法，孩子就會(huì)得救……

還有一次，范潞霞早晨來(lái)院上班，聽(tīng)到一位患者家屬在號(hào)啕大哭。午餐的時(shí)候同事告知，一個(gè)15歲的中學(xué)生，在早晨跑操過(guò)程中突然倒地，就醫(yī)時(shí)，盡管醫(yī)護(hù)人員傾盡了全力也沒(méi)能挽救男孩的生命……

范潞霞聽(tīng)后痛心不已：“在工作當(dāng)中聽(tīng)到的一個(gè)又一個(gè)案例，讓我內(nèi)心如翻江倒海般不能平靜，非常著急，想著怎么樣才能讓人們都來(lái)學(xué)習(xí)急救知識(shí)，將‘黃金四分鐘’以內(nèi)能救命的知識(shí)、技能傳播給每一個(gè)人，在非常時(shí)刻挽救生命?！?/p>

于是，2011年，范潞霞利用下班時(shí)間，在街頭第一次擺起了“急救地?cái)偂?，教授市民學(xué)習(xí)海姆立克急救法、心肺復(fù)蘇術(shù)、AED自動(dòng)體外除顫儀使用方法等，讓更多人懂得和掌握自救互救技能，危急時(shí)刻抓住“黃金四分鐘”及時(shí)挽救生命。

圖為：范潞霞擺“急救地?cái)偂苯淌谑忻駥W(xué)習(xí)海姆立克急救法、心肺復(fù)蘇術(shù)等知識(shí)

仁術(shù)濟(jì)世 數(shù)年如一日?qǐng)?jiān)守陣地

范潞霞說(shuō)：“作為醫(yī)者，我應(yīng)該把我所掌握的知識(shí)傳授給更多的人，挽救更多生命，即使剛開(kāi)始人們不理解，但我知道，多一個(gè)人學(xué)習(xí)就多一分希望?！?/p>

在范潞霞開(kāi)展急救知識(shí)義務(wù)宣傳的初期，由于市民的不理解和事不關(guān)己的態(tài)度，令她一顆滾燙的心被一盆盆“冷水”澆了一次又一次。圍觀的人說(shuō)，這都是醫(yī)生護(hù)士的工作，關(guān)我們什么事；也有人說(shuō)，她在路邊擺這樣的“攤”，為什么呢？還有人用眼光質(zhì)疑，這么高難度的事情讓普通人去做，可能嗎？

“我講的都是危急時(shí)刻能救命的知識(shí)，從不后悔?！彼f(shuō)。因?yàn)槁?tīng)過(guò)太多次“可惜”，因?yàn)樯鼪](méi)有“如果”。多年來(lái)，范潞霞穿著氣管氣道異物梗塞模型背心，帶著心肺復(fù)蘇模擬人，在街頭、公園、社區(qū)手把手教路人急救技能。2020年，她還自掏腰包購(gòu)置了AED自動(dòng)體外除顫儀，用微光一點(diǎn)一點(diǎn)照亮了人們的心。

2023年的一個(gè)夏夜，范潞霞在公園宣講，一位在校大學(xué)生對(duì)她說(shuō)：“老師，我認(rèn)識(shí)您，聽(tīng)過(guò)您的課?！?/p>

“那你還會(huì)心肺復(fù)蘇知識(shí)嗎？”范潞霞眼中閃過(guò)一絲驚喜。

“當(dāng)然！”男生回答得斬釘截鐵。

“小伙子，來(lái)，示范一下！”有群眾也鼓勵(lì)道。

將模擬人仰臥平躺，找到兩乳頭連線中點(diǎn)，左手掌根緊貼模擬人胸部，兩手重疊，右手五指翹起，雙臂伸直，用力按壓……動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，一氣呵成，圍觀群眾紛紛稱(chēng)贊。

“沒(méi)想到孩子做得那么好，姿勢(shì)規(guī)范、力度適當(dāng)。我當(dāng)時(shí)很感動(dòng)，給了他一個(gè)大大的贊?！狈堵合加行┘?dòng)地說(shuō)。

八一廣場(chǎng)、濱湖文旅、街頭路邊、商場(chǎng)超市……14年來(lái)，范潞霞幾乎把所有的業(yè)余時(shí)間都用來(lái)宣講急救知識(shí)，即使節(jié)假日也從未間斷。市民們?cè)诰磁逅耐瑫r(shí)也感動(dòng)于她的執(zhí)著。

2024年1月20日晚，寒風(fēng)凜冽。范潞霞跟往常一樣背起設(shè)備在街頭開(kāi)始了宣講。幾位市民在學(xué)習(xí)急救知識(shí)后對(duì)范潞霞豎起了大拇指：“今天晚上跟您學(xué)習(xí)了救命的知識(shí)，真是太好了！以前看網(wǎng)上那些急救方法步驟多、無(wú)法練習(xí)，您這樣現(xiàn)場(chǎng)一教就感覺(jué)容易多了?！狈堵合悸?tīng)后感到十分高興。

“1月20日，是我國(guó)第二個(gè)全國(guó)急救日，今年的主題就是關(guān)愛(ài)生命 ‘救’在身邊。”范潞霞說(shuō)，國(guó)家大力提倡學(xué)習(xí)急救方法，如果每個(gè)家庭有一位成員學(xué)習(xí)并掌握急救方法，家庭就會(huì)多一分安全。“被食物嗆住后引起窒息，接下來(lái)就是心跳驟停，超過(guò)4分鐘會(huì)對(duì)腦細(xì)胞造成不可逆的損害，患者每延遲一分鐘搶救，生命就會(huì)流失10%。我希望每個(gè)人都能掌握急救技能?！?/p>

范潞霞為了給大家講得明白，讓人容易理解，不斷摸索、改進(jìn)語(yǔ)言和簡(jiǎn)化動(dòng)作，讓人們進(jìn)行緊急心肺復(fù)蘇時(shí)能做到簡(jiǎn)單、有效、好操作。曾有群眾練習(xí)之后十分驚訝地表示，竟然這么累??！范潞霞說(shuō)：“你這按壓的還只是模擬人，要搶救按壓真人的話更累。心肺復(fù)蘇對(duì)胸部按壓深度有要求，成人5-6厘米，如果深度不夠那只能是低質(zhì)量的心肺復(fù)蘇。”

“我現(xiàn)在才知道醫(yī)務(wù)工作者真不容易，這么晚了還出來(lái)講課，在您身上看到了醫(yī)生的美好品德，醫(yī)護(hù)人員真是天使……”群眾發(fā)出深深的感慨，讓范潞霞十分動(dòng)容。

圖為：范潞霞為孩子們講授急救知識(shí)

恪守初心 用醫(yī)者微光照亮生命

2017年，山西省開(kāi)展“心肺復(fù)蘇普及進(jìn)萬(wàn)家精準(zhǔn)健康工程”；

2019年，“健康中國(guó)行動(dòng)”正式啟動(dòng)；

2020年，我市在部分地域安裝AED設(shè)備；

2025年，我市AED設(shè)備從最初的32臺(tái)已增加至500多臺(tái)；

……

近年來(lái)，隨著公眾對(duì)健康的關(guān)注度不斷提高，加之國(guó)家及省市對(duì)健康、安全知識(shí)的大力宣傳，范潞霞的公益宣傳之路也越走越寬，從不理解到理解、從不信任到信任、從懷疑到深信不疑，她的宣傳獲得了群眾的認(rèn)可并積極參與，收獲了無(wú)數(shù)的關(guān)愛(ài)與贊許。

“只要學(xué)習(xí)急救知識(shí)挽救了生命，就是我的動(dòng)力。只要對(duì)生命有意義，我就要堅(jiān)持做下去！”這是范潞霞義務(wù)宣傳急救知識(shí)的初衷，也是她堅(jiān)持多年的不竭動(dòng)力。

范潞霞經(jīng)常利用業(yè)余時(shí)間下鄉(xiāng)給留守老人宣講急救知識(shí)，老人們學(xué)習(xí)特別認(rèn)真，而且用手機(jī)錄像，生怕自己忘記常常復(fù)習(xí)。她每次都被深深感動(dòng)。

“去年，跟妹妹一家去壺關(guān)縣一個(gè)偏僻山村宣講，臨走時(shí)，回頭看了一眼留守老人和他6歲的孫女，只見(jiàn)孩子拿著她手里的布娃娃，在院子里一直照著我教學(xué)的模樣給娃娃按壓，做心肺復(fù)蘇，當(dāng)她抬頭看向我的那一刻仿佛在說(shuō)：‘奶奶，我學(xué)會(huì)了?！业难蹨I當(dāng)時(shí)就下來(lái)了，我覺(jué)得我做的一切都是值得的！”

贈(zèng)人玫瑰，手有余香。范潞霞的宣傳得到市民認(rèn)可的同時(shí)，她也被市民們的學(xué)習(xí)實(shí)踐與積極傳播溫暖著。

2023年春，八一廣場(chǎng)上櫻花爛漫。教學(xué)過(guò)后的幾天，范潞霞在抖音平臺(tái)刷到一條視頻：“正好在櫻花樹(shù)下跟老師學(xué)習(xí)了急救知識(shí)，沒(méi)想到竟給鄰居的孩子用上了……”她看到內(nèi)容十分激動(dòng)，立即在評(píng)論區(qū)留下一條評(píng)論“你是救人英雄”。

那天，從上?；亻L(zhǎng)治探親的一家三口也參加了學(xué)習(xí)，女主人感慨，在上海的小區(qū)里有AED自動(dòng)體外除顫儀，我們都不會(huì)用，沒(méi)想到回來(lái)長(zhǎng)治學(xué)會(huì)了?！暗热チ松虾＃疫€會(huì)把學(xué)到的知識(shí)也分享給別的人?！睋?jù)范潞霞介紹，我市自2020年就在部分地域開(kāi)始安裝AED設(shè)備，從最初的32臺(tái)到如今已有500多臺(tái)，機(jī)場(chǎng)、高鐵站和部分學(xué)校，還有1路、3路、5路、10路等部分公交車(chē)上也已安裝，堪稱(chēng)移動(dòng)的“救命神器”，徒手實(shí)施心肺復(fù)蘇加AED設(shè)備搶救患者的概率更高。

范潞霞說(shuō)，這么多年宣傳，讓她感動(dòng)的瞬間有很多，給她的動(dòng)力也越來(lái)越多。

2024年1月19日，范潞霞在路邊宣傳時(shí)，遇到幾名外地游客。其中一位游客問(wèn)道：“我不是本地人，能不能聽(tīng)講解？”

“當(dāng)然可以，學(xué)習(xí)知識(shí)不分地域！退休后，我還計(jì)劃去不同的城市宣講呢，了解當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，同時(shí)還能分享急救知識(shí)。”范潞霞很高興地回答。

聽(tīng)完講解，游客激動(dòng)地給朋友打電話說(shuō)：“哇！長(zhǎng)治真是高大上啊，隨便在街邊走走都能學(xué)到急救知識(shí)……”

范潞霞的義務(wù)宣傳從2011年開(kāi)始至今已有14年，志愿服務(wù)超過(guò)3000小時(shí)。而且，她講解的內(nèi)容也在不斷增多，心肺復(fù)蘇、海姆立克急救法、AED自動(dòng)體外除顫儀使用方法、兒童防溺水、癲癇救治等多種急救知識(shí)，在她的不斷演示、講解、教學(xué)中變得愈加接地氣，她稱(chēng)之為“民眾版”急救，使越來(lái)越多的市民群眾自愿加入到學(xué)習(xí)的隊(duì)伍當(dāng)中，甚至有學(xué)習(xí)了四五年的市民每當(dāng)看到她的宣傳都要去重新溫習(xí)一遍，生怕自己學(xué)得不夠好、不扎實(shí)。

與此同時(shí)，在范潞霞的影響和帶動(dòng)下，數(shù)年間，長(zhǎng)治市人民醫(yī)院有更多的醫(yī)護(hù)人員先后加入到公益宣傳行動(dòng)中。2021年3月，依托長(zhǎng)治市婦聯(lián)“太行巾幗紅”項(xiàng)目服務(wù)平臺(tái)，長(zhǎng)治市人民醫(yī)院成立了“雪芳”巾幗志愿服務(wù)隊(duì)，并特別準(zhǔn)備了印有“長(zhǎng)治市人民醫(yī)院”logo的公益馬甲和條幅，吸引了越來(lái)越多的隊(duì)友一起攜手奔赴公益之路。

新年伊始，萬(wàn)物復(fù)蘇。當(dāng)晨曦的第一縷陽(yáng)光照進(jìn)窗欞時(shí)，范潞霞已然忙碌在工作崗位上，孜孜不倦守護(hù)群眾健康，一心為民傳遞醫(yī)者溫暖，無(wú)私奉獻(xiàn)書(shū)寫(xiě)使命擔(dān)當(dāng)。范潞霞雖然平凡，但她的善舉卻穿過(guò)了城市的萬(wàn)家燈火久久印在人們的心里……